Viernes de Ejercicios: Descubra la alegría de moverse | Parkinson's Foundation

Описание: Disfrute de una NUEVA y divertida clase de ejercicios para el Parkinson. Puede completar toda esta clase sentado o ponerse de pie. Todos los movimientos pueden modificarse para que sea un entrenamiento totalmente adaptado a usted. A través de secuencias de ejercicios, ejercicios de coordinación y ejercicios multitarea, obtiene un entrenamiento completo para el cerebro y el cuerpo. Estos movimientos de secuencias se enfocan en los síntomas del Parkinson y están diseñados para estimular la conexión entre el cerebro y el cuerpo, crear nuevas vías neuronales y brindarle un entrenamiento completo de la cabeza a los pies (del cerebro a los pies) haciendo ejercicio.

Presentadores:
Polly Caprio, ACE GFI
Instructora de Brain & Body
Power for Parkinson’s

Gardenia Strong, MPA
Gerente de programa
Power for Parkinson’s

Power for Parkinson’s- https://www.powerforparkinsons.org/
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