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【肩トレ】絶対デカくなりたい筋トレ夫婦・夫のある日のトレーニング
Автор: ふたりフィットlog
Загружено: 2025-10-02
Просмотров: 138
Описание:
今回は筋トレ夫婦・夫の肩トレの日の一部です🏋️♀️
スミスマシンを使ったショルダープレス数パターンやマシンリアレイズを行っています⚡️
00:34 ショルダープレス1
05:16 ショルダープレス2
11:32 ショルダープレス3
18:27 マシンリアレイズ
筋トレASMR？のように臨場感たっぷりでお届けします🎥
🌟チャンネル登録・いいねで応援してくれると嬉しいです
/ @futarifitlog
#肩トレ #トレーニング動画 #筋トレ夫婦 #フィジーク #筋トレASMR #筋トレ初心者 #フィットネス #2025筋トレ #vlog日本
(私たちがよく見る筋トレ系YouTuberの方たちは、ここ最近マイクをつけて行っているトレーニング映像を載せているので、やってみたくてマイクつけてみました🏋️どうですか？チャンネル名に『フィット』が入ってるので今後トレーニング動画も載せていきたいと思います💫)
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