16 weeks out !! Upperbody training & posing, IFBB bikini pro VLOGs

4 Weeks Out! Upper body training , IFBB bikini prep vlog

11 weeks out Prep series! Training LEGS & posing , IFBB BIKINI pro vlogs

Темная сторона в подготовке бикини

🛒 ВОЗ ДАВОСА: Украина в торгах за Гренландию. Цена Зе-НАСТУПЛЕНИЯ. Рубильник АЭС Украины - Арестович

Перелет в Германию на персональные тренировки | Видеоблог из спортзала во Франкфурте

ПИКОВАЯ НЕДЕЛЯ на Гавайях! Подготовка к бикини IFBB

2023 IFBB Pro League Wellness Olympia Prejudging Comparisons 4K Video

СУДЬБА ПУТИНА: МЕЖДУ ВЕНЕСУЭЛОЙ И ИРАНОМ. БЕСЕДА СО СТАНИСЛАВОМ БЕЛКОВСКИМ @BelkovskiyS

JULIAN DECINA TRAINS AT THE MOST DANGEROUS GYM IN AMERICA

Пассивно-агрессивная тренировка на ягодицы🍑 (Разбор упражнений, питание и планы на 2026)

How To Build Muscle (Explained In 5 Levels)

IFBB Bikini Pro Kate Carroll’s Olympia 2024 Training & Posing | First Olympia Appearance!

Финальная пиковая неделя, видеоблоги о подготовке к соревнованиям IFBB в категории бикини.

Что НА САМОМ ДЕЛЕ растит мышцы | 4 главных фактора

1 день! ПРО-шоу IFBB bikini Hawaii

НАЗАД В ПОДГОТОВКУ 5 недель

Женщины всех возрастов реагируют на самого мускулистого мужчину в мире

Weekend in my life of prep , first REFEED day! Bikini prep series

Back + Shoulders | IFBB Bikini Pro Maya Soleil Astabie

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше