소화 안될때 먹으면 안 되는 과일 3가지

Описание: 소화 안될때 먹으면 안 되는 과일 3가지

배탈 났을 때 시원한 과일이 당기시죠?
근데 이런 과일들이 오히려 소화에 독이 될 수 있어요.

예를 들어, 참외는 수분이 많고 찬 성질이라
배에 가스가 차거나 설사를 유발할 수 있어요.

자두는 신맛이 강해서 위산을 자극하고,
많이 먹으면 배를 아프게 하거나 장을 급하게 움직이게 만들 수 있어요.

그리고 수박!
시원하고 맛있지만, 과다 섭취하면
위장을 차게 만들고 소화기능을 떨어뜨릴 수 있어요.

배탈 났을 땐 과일도 골라 드세요.
참외, 자두, 수박은 잠깐 쉬는 게 좋습니다.

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