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🚨-3KG 감량🔥이 뱃살은 유명한 “안,빠지는,살”임🐷먹고 싶은건 먹는 무강박 육류섭취 황제다이어트🥩🥦지속가능한 다이어트 식단체인지🔄🥒저탄고지, 육류 다이어트👑🍗
Автор: 헤더베이즈 heatherbeize
Загружено: 2024-08-22
Просмотров: 631
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안녕하세요 헤더입니다 :)
최근 저는 술과 맛집을 반복하다보니 무서운 속도로 증량했는데요!!😬 💖
살이 찐 뒤 제일 불편한건
건강하지 못한 식습관으로 인해 변해가는 저의 바디 컨디션이더라구요..(정말 불편💦)
(숨참과 빠지지 않는 부종, 개운하지 못한 몸상태 등)
그래서 건강하게 천천히, 좋은 몸 상태를 유지하기 위한 식단 체인지를 시작했습니다 :)
목표는 건강한 식단을 유지하는 48KG유지어터인데요.
몸과 마음이 건강해지는 다이어트.. 함께 해보아요🥦
오늘도 시청해주셔서 감사합니다
💿Music
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