Не идите в новое обучение не сделав эти 3 вещи!

Описание: «Поддержка» — это трёхмесячная программа глубокого сопровождения, в которой ты перестаёшь бороться один, а начинаешь идти к своим целям в партнёрстве.
Это не марафон, не курс и не терапия. Это — формат, в котором ты двигаешься вперёд с чувством уверенности, ясности и реального прогресса.

Формат:

Работа в мини-группе из 4 человек — камерная атмосфера, безопасное пространство, поддержка без давления.
Еженедельные видео-созвоны — встречи для разбора, планирования, работы с сопротивлениями и эмоциями.
Ежедневная поддержка в Telegram-чате — с видео-кружками, практиками, обратной связью и рефлексией.

Полностью авторская методика, сочетающая коучинг, наставничество и эмоциональный интеллект.

Как всё устроено

Программа разбита на 12 недель, каждая — с фокусом на конкретный навык, зону роста и твой запрос:

В начале ты проходишь диагностику уровня EQ и гибких навыков по 26 параметрам, я помогаю интерпретировать результаты и определить зоны роста
2 индивидуальные коуч-сессии – точно понимаешь, чего хочешь и над чем будешь работать
5 стратегических сессий – превращаем негативные события в продвигающий опыт, ставим вдохновляющие цели, определяем приоритеты, находим мотивацию
7 практикумов – внедряем лучшие инструменты целеполагания и планирования
Ежедневно общение «говорящей головой» в чате – ты поймешь, что значит быть самим собой и начнешь проявляться

Я все время рядом, поддерживаю тебя, не даю скатиться на привычные рельсы ограничивающих убеждений и выученных шаблонов, помогаю увидеть и убрать когнитивные искажения, даю индивидуальные задания и практики на развитие EQ.

Чем активнее ты участвуешь, тем больше получаешь.

Завершается программа итоговой диагностикой и «выписным эпикризом» — ты точно поймёшь, что в тебе изменилось.

Для кого эта программа

Ты хочешь выйти из внутреннего ступора, где «вроде всё нормально, но не радует»
Ты запутался: не понимаешь, куда двигаться и как принять важное решение
Ты теряешь энергию, уверенность, мотивацию — и хочешь вернуть контроль
Ты чувствуешь, что можешь больше, но не знаешь, с чего начать

Что ты получаешь

Ясность: ты понимаешь, что тебе важно на самом деле
Энергию: ты действуешь без выгорания, с чувством внутренней опоры
Прогресс: ты двигаешься к своим целям, без самосаботажа
Осознанность: ты научаешься слышать себя, замечать и управлять своими эмоциями
Поддержку: ты не один — рядом опытный наставник, коуч и группа единомышленников

Важно:

Программа не для всех. Это не потоковое обучение — я сам набираю участников, с которыми мы совместимы по ценностям. Не работаю с психическими заболеваниями.
Количество мест строго ограничено — только 4 человека в группе.