กินเสร็จอย่าเพิ่งแปรงฟัน! ฟังให้จบก่อน ฟันคุณจะขอบคุณคุณทีหลัง 🦷

Описание: หลายคนยังเข้าใจผิดว่า "ยิ่งแปรงฟันเร็ว ยิ่งดี" แต่จริง ๆ แล้ว การแปรงฟันทันทีหลังอาหาร อาจทำให้เคลือบฟันสึก เพราะกรดจากอาหารยังคงอยู่ในปาก และส่งผลเสียต่อสุขภาพฟันในระยะยาว 🦷

ทันตแพทย์แนะนำให้ รออย่างน้อย 30 นาที ก่อนแปรงฟัน เพื่อให้ค่ากรดในปากกลับสู่สมดุล แล้วจึงค่อยดูแลช่องปากให้สะอาด

📌 คลิปนี้จะอธิบายเหตุผลทางวิทยาศาสตร์สั้น ๆ เข้าใจง่าย ที่คุณควรรู้ไว้ก่อนจะเสียฟันแบบไม่รู้ตัว!

กดติดตาม @EndlessStories เพื่อไม่พลาดเกร็ดสุขภาพดี ๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ✨

#ดูแลฟัน #สุขภาพช่องปาก #แปรงฟันถูกวิธี #สาระสั้นๆ #Shortsเพื่อสุขภาพ #ฟันดีไม่มีผุ #ทำไมต้องรอ30นาที #เคลือบฟัน #สุขภาพฟัน