⛔️ 6 اشتباه رایج در دیابتی ها که کنترل قند خون رو غیرممکن میکنن!

Описание: آیا می‌دونستی بعضی از عادت‌های روزمره باعث می‌شن کنترل قند خون تقریباً غیرممکن بشه؟
توی این ویدیو با ۹ اشتباه رایج و خطرناک آشنا میشی که خیلی از دیابتی‌ها ناخواسته مرتکبش می‌شن — اشتباهاتی که می‌تونن باعث بالا رفتن قند خون، تشدید عوارض دیابت و حتی آسیب به قلب، کلیه و چشم بشن،
از تغذیه‌ی اشتباه و مصرف نوشیدنی‌های پُرشکر گرفته تا بی‌خوابی، کم‌تحرکی و تکیه‌ی بیش از حد به داروهای کنترل قند و دیابت…
اگه خودت یا یکی از عزیزانت با دیابت درگیرین، دیدن این ویدیو می‌تونه مسیر کنترل بیماری رو کاملاً تغییر بده.

👩‍⚕️ توی این ویدیو یاد می‌گیری:
• چرا نباید در درمان دیابت عجله داشت؟
• چرا آبمیوه‌های طبیعی هم می‌تونن قند خون رو بالا ببرن؟
• اهمیت خواب، ورزش و سبک زندگی در کنترل واقعی دیابت
• و ۳ اشتباه دیگه که باید همین امروز کنار بذاری

📍اگه این ویدیو برات مفید بود، حتماً لایک کن، سابسکرایب یادت نره
#دیابت #رژیم_دیابتی #قند_خون #کاهش_قند_خون #کاهش_وزن #قند_سه_ماهه #hgA1c