ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

頸椎後側腫一包|富貴包自我解救法|當自己的按摩師|鄭旭輝

Автор: Purusa璞實生活(當自己的按摩師)

Загружено: 2021-08-13

Просмотров: 4230

Описание: 低頭、駝背等長期的姿勢不良,除了造成肩頸痠痛外,還有可能造成頸椎後凸,進而使得軟組織不正常增生,產生俗稱『富貴包』、『水牛肩』頸椎大包。

透過簡單的自我按摩、加上訓練肌力後,你也可以輕鬆的恢復頸椎漂亮的曲線~

這些影片的分享內容都是工作中經常遇到的問題
想說都要拍給客戶看了,乾脆就拍成影片上傳跟大家分享吧~

一定有許多人也有著相同的問題正受酸痛所苦~

璞實生活官網
https://www.pusher-life.com/
FB粉專
  / pusherlife  
IG
  / purusa.life  

完整的自我按摩線上課程
https://www.pusher-life.com/courses/s...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
頸椎後側腫一包|富貴包自我解救法|當自己的按摩師|鄭旭輝

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

頸椎大包、水牛肩、富貴肩適合的舒緩運動教學|頸椎大包(下) (中字)

頸椎大包、水牛肩、富貴肩適合的舒緩運動教學|頸椎大包(下) (中字)

Упражнения для снятия боли в лопатке и ромбовидной мышце за 5 минут

Упражнения для снятия боли в лопатке и ромбовидной мышце за 5 минут

300萬人都在學!物理治療師教你拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443

300萬人都在學!物理治療師教你拯救痠.痛.麻!告別肩頸、腰痛!ft.物理治療師 陳冠閔|下班經濟學443

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Как МГНОВЕННО устранить боль от защемления нерва в шее и плечах

Как МГНОВЕННО устранить боль от защемления нерва в шее и плечах

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч

КАК УБРАТЬ ХОЛКУ на шее? 3 упражнения против вдовьего горбика и тяжёлых плеч

Упражнения для шеи от головокружения | Головокружение в шее | Цервикогенное головокружение

Упражнения для шеи от головокружения | Головокружение в шее | Цервикогенное головокружение

МАССАЖ шейно - воротниковой зоны

МАССАЖ шейно - воротниковой зоны

課本從沒教過的頸椎大包面面觀(又稱富貴肩、水牛肩、扁擔疙瘩)|頸椎大包(上)

課本從沒教過的頸椎大包面面觀(又稱富貴肩、水牛肩、扁擔疙瘩)|頸椎大包(上)

Уберите Зажимы В Шее За 10 Минут — Спазмы И Боль Исчезают

Уберите Зажимы В Шее За 10 Минут — Спазмы И Боль Исчезают

動力鏈的基礎 - 呼吸法,提高運動品質不可或缺的基本功|啾c物理治療師

動力鏈的基礎 - 呼吸法,提高運動品質不可或缺的基本功|啾c物理治療師

【按摩教學】枕下肌 頭頸肌群 徒手操作 頭痛、眼睛乾澀、部分原因腰酸可以這樣做

【按摩教學】枕下肌 頭頸肌群 徒手操作 頭痛、眼睛乾澀、部分原因腰酸可以這樣做

Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!

Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!

大椎穴腫脹成「奪命包」 中醫「六經撥筋法」通經活血!【聚焦2.0】第419集

大椎穴腫脹成「奪命包」 中醫「六經撥筋法」通經活血!【聚焦2.0】第419集

擺脫頸因性頭痛的實用放鬆法|啾c物理治療師

擺脫頸因性頭痛的實用放鬆法|啾c物理治療師

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

頸椎壓迫神經 中醫教你三招自我復健超實用,電腦族必備

頸椎壓迫神經 中醫教你三招自我復健超實用,電腦族必備

股直肌緊繃的問題,我推薦你效果更快、更持久的『反向北歐彎舉』|#啾c物理治療師 #股直肌 #Reverse_Nordic_Curl #滾筒 #彈力帶

股直肌緊繃的問題,我推薦你效果更快、更持久的『反向北歐彎舉』|#啾c物理治療師 #股直肌 #Reverse_Nordic_Curl #滾筒 #彈力帶

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]