LEG MAGIC Circle レビュー！たった3種目を20回×3セット行うだけでクビレたウエストが手に入ります！
Автор: Muscle Watching
Загружено: 2014-05-20
Просмотров: 62707
Описание:
腹筋・お尻・太ももを鍛えながら、同時に有酸素運動の効果もあるので非常に効率的でお薦めです！
待望のSixPackプログラムをついにリリース！最短で割れた腹筋を手に入れたいあなたの為のプログラムです→http://osaka-lifechange.com/e_shops/i...
オンライン筋トレコンサル500名突破！
→ • 祝！オンライン筋トレ500人達成！音楽提供や商品紹介依頼も受け付けます！
再生回数No.1！胸筋を鍛える腕立て伏せ
→ • 【筋トレ】胸筋を鍛える腕立て伏せ
体が硬い人の為の効果的なストレッチ
→ • 体が硬い人の為の効果的なストレッチ | Muscle Watching
ライフハッカーでも紹介されたスクワットの正しいフォーム
→ • 【筋トレ】スクワットの正しいフォーム
YouTuberカズさんとのコラボ動画
→ • 【Kazuさんコラボ】肩・胸・背中を鍛える腕立て伏せ
パンチ力アップの方法
→ • 【初心者向けボクシング講座】パンチ力UP（力を伝える意識編）
ダンク出来る跳躍力を身につけるトレーニング方法
→ • ダンク出来る跳躍力を身に付けるトレーニング方法 How to fly high
★★★高稲達弥の自己紹介★★★
はい、こんにちは高稲です！
大阪で2つのフィットネスジムの統括責任者を務めています。
【大阪上本町ボディメイクスタジオGiNA】
http://www.bms-gina.jp
【泉佐野スパイラ】
http://izumisano-spaila.com
世界中の人々に効率的なトレーニング方法やオススメの食事方法を伝える為にYouTubeで2,000本以上の動画をお届けしています。
高稲達弥のホームページ
→http://osaka-lifechange.com
高稲達弥のブログ
→http://takaine-healthy.blogspot.jp
Twitter
→ / takaine
Facebook
→ / takaine
リアルプレイ動画
→http://www.realplay.com/channels/thir...
アンドロイドアプリ
→https://play.google.com/store/apps/de...
誠ブログ 1分間筋トレ術
→http://blogs.bizmakoto.jp/takaine/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
