Mein ruhiger Ort: Trainingstools für Leistungssportler 02 (MP3-Version) - Tba
Автор: Full Audiobook
Загружено: 2025-10-30
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Titel: Mein ruhiger Ort: Trainingstools für Leistungssportler 02 (MP3-Version)
Autor: Tba
Erzähler: Michael Draksal
Format: Unabridged
Spieldauer: 0:06:21
Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 12-03-2012
Herausgeber: Bookwire
Kategorien: Health & Wellness, Mindfulness & Meditation
Zusammenfassung:
Mein ruhiger Ort ist eine geführte Visualisierung für mehr Entspannung, Gelassenheit und mentale Stärke. Für Sportler, Schauspieler und alle, die ihre Leistung zu einem bestimmten Zeitpunkt abrufen müssen.
Gesprochen von Sportwissenschaftler Michael Draksal persönlich.
Die geführte Entspannung nimmt den Hörer mit auf eine Reise an den eigenen Ruheort. An diesem Ort herrscht vollkommene Harmonie und Zufriedenheit. Die ganz persönliche Oase der Ruhe löst so starkes Selbstvertrauen aus, sobald man erkannt hat, was der Kern des eigenen Kraftortes ist.
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