Schwangerschaftsyoga für alle Trimester | Yoga Flow Schwangerschaft | Übungen für Schwangere
Автор: Luisa Harisch
Загружено: 2020-08-25
Просмотров: 20231
Описание:
Hallo liebe (werdende) Mama, heute lade ich Dich zu einem Yoga Flow für Deine Schwangerschaft ein. Wir starten im stehen mit einem Ball (hol die zuvor einen Tennisball, Blackroll, ...) und danach beginnt die Yoga Sequenz. Achte bitte darauf, dass Du nur die Übungen mitmachst, die dir gut tun, gehe nicht zu weit in Dehnungen, durch das Schwangerschaftshormon Relaxin bist du beweglicher und verletzlicher als sonst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Yoga Flow und hoffe, dass er Dir und vor allem Deinen Baby sehr gut tut. Happy day, deine Luisa
PRODUKTE:
YOGAMATTE ist von HejHej Mats, mit dem Code "hejluisax" sparst du dir 5% auf deine Yogamatte (aus recycelten Materialien & 100% recycelbar) https://www.hejhej-mats.com/?ref=3
Kleidung
OGNX Organic Yogaclothes, mit dem Code "LuisaHxOGNX" bekommst du 10 % auf deine gesamte Bestellung
Bücher
Patanjali: https://amzn.to/2UOvSuR
Das große Yogabuch: https://amzn.to/2W2oY4T
+++++++++
LASS DICH INSPIRIEREN AUF:
https://luisaharisch.com/
https://g.page/luisa-harisch
/ luisaharisch
+++++++++
WEITERE YOGA FLOWS FÜR MAMAS
Mein Kanal
https://www.youtube.com/channel/UC3YW...
Yoga Morgengruß für werdende Mamas
• Schwangerschafts Yoga | Yoga in der Schwan...
+++++++++
Dieses Video wurde produziert von Maria Boger https://www.mariaboger.com
+++++++++
#schwangerschaft
#fitdurchdieschwangerschaft
#yoga
#schwangerschaftsyoga
#yogaflow
#schwangerschaftssport
#geburtsvorbereitung
#alletrimester
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
