Как настроить суперболюс на помпе? Делюсь своим секретом компенсации быстрых углеводов

Описание: Что такое СУПЕРБОЛЮС, как его настроить и когда использовать?

Дорогие, всем большущий привет! Вот сколько раз у вас такое было, что через час-полтора после завтрака сахар летит вверх? Или не после завтрака, а просто после быстрых углей? И никакие методы не помогают избежать резкого постпрандиального роста...

Ну вот например. Я иногда на завтрак ем рисовую кашу. Такая каша - уже сама по себе углеводная бомба. Но мне нравится добавить в нее еще и манго)) Конечно, в ней есть немного сливочного масла (или жирного кокосового молока) и орешков. Но замедлить тучу быстрых углеводов это не очень помогает...

Моя привычка есть медленно тоже бесполезна. Пауза подольше? Ну не хочется мне ждать 40 минут, чтобы позавтракать. И вот тут на помощь приходит супербоюс!

Суперболюс = нормальный болюс + сумма базы за 1,5-2 часа. И на эти же 1,5-2 часа ставим базу на 0% через ВБС. И да: настроить суперболюс можно только на помпе. Если прям по шагам, то:

1. Ставим ВБС на 0% на 1,5-2 часа
2. Через помощник болюса рассчитываем болюс. Вводим исходный сахар крови, количество ХЕ/углей - помпа рассчитывает необходимую дозу инсулина исходя из личных настроек пользователя
3. К дозе, которую насчитал помощник болюса, вручную прибавляем сумму базы за 1,5-2 часа (то есть за то время, на которое мы ставим ВБС на 0%)
4. Вводим болюс, держим паузу если нужно, кушаем

Таким образом получается, что на пике усвоения углеводов в организме больше активного инсулина - постпрандиальный пик сглаживается

Лично я не то чтобы часто использую суперболюс. Потому что на завтрак обычно предпочитаю омлет и бутеры с тунцом. А в остальное время суток достаточно паузы. Но вот когда хочется каши - очень выручает. Обязательно попробуйте, если для вас проблема высоких пиков актуальна

Пишите в комментах: как часто сталкиваетесь с высокими пиками и как от них спасаетесь?

Всех обняла,
Ваша Таня