【腕の○○○！？】スパイクを強く打つコツとは！？【バレーボール】

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▼本日の内容▼

今日は【スパイクを強く打つコツは、腕の○○○？！】

○○○には何が入るでしょうか？？
体の使い方を少し変えることで、スパイクをより力強く打つことができるようになります☺️
鏡を見たり、動画を撮ったりして、自分のスイングを確認し改善できる部分を見つけていきましょう👍

今回着用している練習着は「ORIENTAL WITCHES」様の物です🏐
以下、HPから詳細をご確認いただけます😁
▶️https://orientalwitches.localinfo.jp

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