ประโยชน์ของ กระเจี๊ยบแดง เพื่อสุขภาพและข้อควรระวัง!!
Автор: เหมือนวาส Garden
Загружено: 2021-11-06
Просмотров: 788
Описание:
กระเจี๊ยบแดง ที่เรารู้จักกันดีมีถิ่นกำเนิดในประเทศซูดาน โดยประเทศไทยมีแหล่งผลิตที่สำคัญได้แก่ จ.ลพบุรี จ.สระบุรี กระเจี๊ยบแดงปลูกง่าย ขยายพันธุ์ด้วยเมล็ด รับประทานได้ทั้งใบ ดอก และผล ที่หลายคนคุ้นเคยคงจะเป็นน้ำกระเจี๊ยบ ที่นำผลกระเจี๊ยบมาต้ม เติมน้ำตาลเป็นเครื่องดื่มมีสีแดงสดใสรสเปรี้ยวหวานกำลังดี ดื่มแล้วสดชื่น แก้อาการคอแห้ง กระหายน้ำและมีวิตามินซีสูง ใบกระเจี๊ยบแดงมีลักษณะคล้ายรูปฝ่ามือมี3แฉกหรือ5แฉก ใบอ่อนของกระเจี๊ยบแดงมีวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตา ด้วยรสเปรี้ยวกำลังดี จึงใช้รับประทานเป็นผักสดแกล้งกับแหนมาได้ หรือนำมาปรุงอาหารได้หลายเมนูได้แก่ใบกระเจี๊ยบแดงผัดไข่ ขาหมูต้มใบกระเจี๊ยบ ปลานึ่งใบกระเจี๊ยบ หรือแกงส้มใบกระเจี๊ยบ#ลดไขมันในเลือด #บำรุงธาตุ
#เหมือนวาสgarden
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
