Железная ДИСЦИПЛИНА без силы воли: 7 ленивых привычек = новая версия себя

Описание: Мы часто путаем дисциплину с жёсткими правилами и борьбой с собой. Поэтому всё и ломается: мозг не тратит энергию на то, что против его природы.

Устойчивость приходит, когда понимаешь работу мозга и перестаёшь полагаться только на силу воли. Даже простые «ленивые» привычки начинают держать тебя на плаву.

Планирование
   • Система вместо целей, которая изменит вашу...  
   • Мой опыт: Как за 12 недель сделать больше,...  
Лайфхаки
   • Где брать время ? 5 привычек, которые ЭКОН...  
   • Дисциплина 4 СЕКРЕТА без насилия,  БЕЗ НАД...  


ТАЙМКОДЫ:
00:00 Интро
00:53 Привычка 1
02:03 Привычка 2
03:16 Привычка 3
04:24 Активность
04:50 Привычка 4
05:39 Привычка 5
06:55 Привычка 6
08:51 Привычка 7
09:57 Итог


#дисциплина #привычки #силаволи #мотивация #саморазвитие #продуктивность #психология #ленивыепривычки #новыепривычки #система #устойчивость #лайфхаки #личныйрост #работамозга #самоорганизация #силапривычек #ленивыепривычки