Хочу, но не делаю..ЧАСТЬ 2 [Как перестать прокрастинировать и сделать ПЕРВЫЙ шаг]
Автор: Elena Mandile
Загружено: 2023-03-09
Просмотров: 3685
Описание:
Мы все прокрастинируем. И в прошлом видео выяснили причину - и это важная часть на пути. А сегодня поговорим о ПЕРВОМ ШАГЕ - почему нам так сложно его сделать? Что нас останавливает? Какие идеи и ловушки уготовила нам наша психика?
И в видео я рассказываю одну очень важную метафору про первый шаг и как идти к своим целям и желаниям. Смотрите до конца и делитесь своими историями, мыслями и результатами! Пришло время СДЕЛАТЬ первый шаг.
Ваш психолог, АСТ-терапевт и семейный терапевт
Елена Мандиле
Подробнее обо мне и моем опыте : https://taplink.cc/elena_mandile
Запись на консультацию: https://t.me/elenamandile
Запись в группу поведенческой активации «Хочу. Могу. Делаю»: https://t.me/Elenamandile
Мой Телеграм-канал: https://t.me/+YrUMe63xgEUwMzli
YouTube: / @elenamandile
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: