오도독 궁채장아찌 제일 쉽게 만드는 법

Описание: 궁채는 식이섬유가 풍부하여
장 건강에 도움을 주고
칼륨이 많아 혈압 조절에 효과적이에요
또한 비타민C와 베타카로틴이 들어 있어
면역력 강화에도 좋답니다👍

궁채를 이용해 장아찌를 만들면
아삭한 식감이 좋아요
궁채장아찌 가장 쉽게 만드는 법 알려드려요!

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불린 궁채 1kg
레몬 1개
홍고추 1개
#곰표장아찌간장소스

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👩‍🍳 콩새댁레시피 🍚
1. 불린 궁채를 물에 헹궈 물기를 빼주세요.
2. 궁채를 먹기 좋은 크기로 잘라 넣고 취향에 맞게 레몬, 고추를 넣어주세요.
3. 곰표 장아찌간장소스를 재료가 잠기게 붓고 뚜껑을 덮어 냉장고에서 1~3일 숙성해주세요.