COMO SAIR DO 100KG [VARIAÇÕES + POSIÇÕES DO OPONENTE] - AULA DE JIU-JITSU
Автор: Rani Yahya Jiu-Jitsu - Técnicas e Análises
Загружено: 2024-09-26
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Saber escapar da posição de 100kg no Jiu-Jitsu é fundamental se você quer se manter no jogo e não ficar esmagado. Quando o oponente te prende ali, ele tem total controle e pode facilmente transicionar para outras posições ou até buscar finalizações. Se você não souber sair rápido dessa pressão, fica complicado virar a luta a seu favor. Aprender as técnicas para escapar dessa posição te dá não só alívio, mas também a chance de recuperar o controle e partir para o contra-ataque.
Mais do que apenas escapar, dominar as saídas do 100kg te ajuda a ficar mais tranquilo em situações de pressão. Quanto mais confortável você fica nessas posições difíceis, mais difícil vai ser para o adversário te manter lá e te pressionar. Isso faz toda a diferença durante a luta, já que te deixa mais resistente e pronto para virar o jogo a qualquer momento.
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