JOUR 13 – Je prends position pour moi-même
Автор: Eric Mutshipayi
Загружено: 2025-12-14
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JOUR 13 – JE PRENDS POSITION POUR MOI-MÊME
🎬 Script Vlog / Coaching
INTRO (Accroche – 30 sec)
“Il y a un moment où tu dois cesser de t’excuser d’exister.
Tu n’es pas de trop. Tu as le droit d’être là. Et il est temps de prendre ta place.”
DÉVELOPPEMENT (2 à 3 min)
“Tu as passé trop de temps à rétrécir pour ne pas déranger, à t’effacer pour ne pas être rejeté(e).
Mais aujourd’hui, tu vas apprendre à dire oui à toi-même.
Tu n’as pas à devenir quelqu’un d’autre pour être aimé(e). Tu n’as pas à tout accepter pour être toléré(e).
Prendre position, ce n’est pas crier plus fort.
C’est oser te respecter, poser tes limites, honorer ta voix, ton espace, ta mission.”
EXERCICE DU JOUR
1. Note une situation où tu ne t’es pas affirmé(e) alors que tu aurais dû.
2. Écris ce que tu aurais voulu dire ou faire à ce moment-là.
3. Définis une limite que tu décides de poser dès aujourd’hui.
PHRASE D’IMPACT
“Je ne me cache plus. Je prends ma place, avec respect, force et conviction.”
CLÔTURE
“Demain, on entre dans le cœur de la vision : tu vas apprendre à voir loin, à rêver grand, et à planifier ta propre destinée.”
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