🌱 СПАСЕНИЕ СПИНЫ. Короткий комплекс йоги для здоровья спины. Упражнения для спины

Описание: СПАСИ СВОЮ СПИНУ и придай ей легкость с этим коротким комплексом йоги. Этот комплекс упражнений — настоящая спасительная таблетка для УСТАВШЕЙ СПИНЫ

🧘🏽‍♀️🕉️Доступ в мою онлайн-студию йоги — ознакомиться с условиями, приобрести доступ:
https://taplink.cc/zarina.farn

✅Сделать донат и помощь каналу:
https://zarinafarn.payform.ru/

✅Телеграм-канал по йоге, активному образу жизни и не только :
https://t.me/farnyoga

✅Мой инстаграм:
https://www.instagram.com/zarinafarn?...

Внимание! Это видео-демонстрация, не являющаяся обучающим материалом. Рекомендуется заниматься физической активностью под контролем опытного инструктора присутствующего лично. Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. При любых болях и неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс-демонстрация рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственность за жизнь и здоровье человека, практикующего самостоятельно без наблюдения опытного инструктора.
Будьте здоровы и приятных вам занятий!

#йогадляспины #здороваяспина #красиваяосанка #осанка#упражнениядляспины #отболейвспине #боливпояснице #короткаяйога #спина #осанка #заринафарн