08. 초간단 어깨통증 밴드 스트레칭!

Описание: 무거운 운동을 들어올리는 것과는 달리 팔 전체를 쫙 펴서
어깨 #삼각근을 #사용하기 때문에 관절을 보호하는 운동이며,
남자분들은 어깨가 넓어지고 여자분들은 일자어깨를 만들어주는 운동입니다. #shorts
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측만증/휜다리/일자목/골반교정/턱관절안면비대칭/체형교정 전문 강남세란의원
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