Самый эффективный комплекс от висящего живота

Описание: 🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" и получите в подарок за регистрацию гайд «Питание стройности: практики сбалансированного питания без срывов».

На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги.

Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

Л о в и т е эффективный комплекс от висящего живота "АНТИ ФАРТУК"! 💥

Как это работает:👌
включаем мышцы кора
раскрываем лимфоузлы
задействуем диафрагму и область щитовидной железы
исправляем осанку
удлиняем мышцы и убираем прогиб в пояснице.

🔹Хочешь узнать больше о том, как эффективно убрать живот всего за 10 минут в день, ✍🏼приходи на бесплатный мастер-класс! Жми на 🎁 внизу видео!

Другие полезные видео на моем канале:

▶️ Почему у тебя торчит живот? Супер комплекс для плоского живота 👉🏼   • Почему у тебя торчит живот? Супер комплекс...  
▶️ Как убрать вываленный живот за 3 недели? Секретная техника для плоского живота👉🏼    • Как убрать вываленный живот за 3 недели? С...  
▶️ Как избавиться от отёков навсегда всего за 25 минут в день?👉🏼    • ЖИВОТ — жир или ОТЁК? Проверь себя по 5 пр...  

✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
   / @yoga.roggelin  

Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok:   / roggelin.yoga  
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/

#йога #оксанароггелин #идеальноетело #теломечты #тренировкаонлайн #щитовидка #тренировка #упражнения #упражнениядлядома #безтренажеров #безспортзала #стройность #женскоездоровье #тонкаяталия #похудетьдома #гормональныйсбой #гормоны #гормональныйфон #комплексупражнений #психосоматикаженскихболезней