O que é LEPTINA? (o famoso hormônio da saciedade)

Описание: O que é leptina? E o que controla nossa saciedade?

Imagine que você tenha no corpo um sistema regulador de saciedade, um sistema que mande a informação para seu cérebro de que você já recebeu nutrientes e energia suficientes, e então desligue automaticamente a vontade de continuar comento.

Ou seja, um sistema muito eficiente de controle de saciedade.

Acredite, todos nós temos esse sistema. E a chave reguladora desse sistema é um hormônio e chama-se leptina.

A leptina possibilita que possamos comer somente o necessário para suprir as necessidades do corpo e ainda passar horas e horas sem sentir fome.

A diferença é que esse sistema regulador, pode ou não estar funcionando adequadamente.

A descoberta desse incrível hormônio foi no ano de 1994. E essa descoberta mudou para sempre a forma como olhamos o nosso complexo sistema hormonal.

Justamente em uma época em que achávamos ter descoberto todos os hormônios e entendido a função de cada um deles, de repente aparece esse novo hormônio, o chamado hormônio da saciedade, a leptina.

Assim como a insulina, a leptina é um hormônio que tem grande influência sob os outros.

E mais, assim como a insulina também, a leptina exerce controle sobre praticamente todas as funções do hipotálamo.

O Hipotálamo é uma região do nosso cérebro responsável pelas atividades rítmicas do nosso corpo, além de uma variedade imensa de funções fisiológicas, inclusive o apetite.

Mas como diz o Dr. David Perlmutter, talvez a descoberta da leptina tenha demorado tanto pelo improvável local onde ela foi encontrada, nas células adiposas.

Para quem não sabe, células adiposas são células que armazenam gorduras e formam nosso tecido de gordura corporal.

Antigamente acreditava-se que a única função das células adiposas era acumular calorias desnecessárias. Mas agora já sabemos que não é só isso.

Nosso tecido de gordura se comunica com nosso cérebro. E a leptina é produzida nas células adiposas...

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Narração: Juliana Vargas
Texto: Cláudio Vargas
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Música: Great Battle - OrangeHead
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Referências:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://articles.mercola.com/sites/ar...

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https://www.healthline.com/nutrition/...

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