Развитие скорости и выносливости

Описание: #homeworkout #руки #bigarms Здравствуйте. Это тренировка в домашних условиях, которая поможет вам развить ваши физические данные. Здесь вы найдете упражнение на развитие скорости и выносливости, отжимания. Добавляйте тренировку в свою программу и выполняйте её. Также не забудьте подписаться на мой канал; для вас это не сложно, а мне приятно) #gym #gymmotivation #boxing #fitness #фитнес #тренажёрныйзал #sports #sport #athlete #athletics #спорт #boxing #boxingtraining #motivation #like #follow #будь #скоростным хотите бить быстро #школабокса #урокибокса #2023motivation