How to Squat For Your Anatomy (Toe Angle!)

Похожие видео

How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

BW Bulgarian Split Squats

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Бег с «утиной лапкой»? Вот как это исправить

Why Some Squat Differently (TOES FORWARD VS ANGLED)

Быстрое исправление утиных лапок (за 30 дней)

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Самое Безопасное и Полезное ПРИСЕДАНИЕ! (Китайские Приседания)

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Не можете приседать глубоко? Делайте ЭТО каждый день!

Foot Position During Squat - Feet Forward vs Out

How To Fix Your Turned Out Foot (duck feet) - VERY FAST Results!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Анимированное руководство по анатомии плеча

Как приседания Зерчера преобразят ваше тело

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Toes Forward or Angled Out When You Squat? |#AskSquatU Show Ep. 4|

Squat Form For Your Anatomy [Perfect Depth Stance And Width]