미국 의사가 알려주는 최고의 수면 영양제 🌞

Описание: 잠이 안 올 때 필요한 건 우유나 약이 아니라 햇빛이에요.
아침 햇빛이 당신의 생체 리듬을 조정하고, 밤에는 숙면 호르몬을 활성화시킵니다.
매일 아침 단 10분의 햇빛으로 하루를 바꿔보세요. ☀️
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