ORANG GEMUK BERLARI SAKIT LUTUT? (Panduan Untuk Beginner Runner) | AL RUMIE SAMBUNG PECAH RAHSIA
Автор: AL RUMIE
Загружено: 2020-08-06
Просмотров: 15049
Описание:
Dulu saya sangat Gemuk, 105kg. Berlari adalah aktiviti senaman pilihan saya untuk kurus. Orang Gemuk sangat susah nak berlari
Sambungan kepada video saya seebelum ini atas permintaan dan soalan ramai, saya share 7 langkah bagaimana Orang Gemuk boleh berlari. Semoga manfaat.
• ORANG GEMUK BOLEH BERLARI? (Panduan untuk ...
Terim Kasih Dream Fitness Nilai, Coach Aidil & Coach Saiful atas loaksi video yg sangat awesome. Port training strength & workout saya
My Blog Link: https://alrumiejourney.wordpress.com/
My Instagram Link
https://www.instagram.com/al_rumie/?h
Credit Video/Shot Running by Ameerul Aswad & Aery Syarida
#pecahrahsia #sakitlutut #gemuk #naksihat #alrumievideo #jomkurus #berlari #nikerunning #weightlost #transformation #keeprunning #alrumie #gayahidupsihat
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
