¿El agua adelgaza? ¿Cuándo es mejor beberla? - Saber Vivir | RTVE Cocina

Описание: ¿Se puede adelgazar bebiendo agua (porque “llena” y “quita el hambre”)?, ¿es mejor beberla antes o durante las comidas?, ¿agua del grifo o agua mineral?, ¿y cuánta agua hay que beber? La nutricionista Paloma Quintana nos responde algunas de estas cuestiones en Saber Vivir.

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