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초보운전 도전기4
Автор: 운전 두려움 극복연구소 TV
Загружено: 2025-11-26
Просмотров: 292
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운전대를 잡기 전부터 스스로에게 이렇게 말하진 않나요? “난 공간 감각이 없어.”
“나는 운전이랑 안 맞아.” “주차는 평생 못 할 것 같아.” 이 말들은 단순한 농담 같지만, 뇌는 진지하게 받아들입니다.
반복되는 자기암시는 자신감을 실제로 줄이는 무의식의 주문이 됩니다.
운전의 핵심은 손기술이 아니라 자기 신뢰감입니다. 운전 중 ‘내가 틀릴 수도 있다’는 생각보다
‘틀려도 다시 하면 된다’는 생각이 훨씬 강력합니다.
두려움은 완벽함을 요구할 때 커지고, 실수도 배움의 일부로 받아들일 때 줄어듭니다.
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