За 60? Ощущение онемения в руках и слабость в ногах — познакомьтесь с самым большим похитителем к...
Автор: Life After 65
Загружено: 2026-01-25
Просмотров: 181
Описание:
Если вам больше 60 лет и вы страдаете от покалывания в руках, онемения пальцев, слабости в ногах или тяжести в ногах при вставании, это видео для вас.
Доктор Эли Морган из Life After 65 рассказывает о пяти распространенных «похитителях коллагена», которые со временем могут снизить его эластичность и эффективность, а затем предлагает простой семидневный план, который вы можете безопасно попробовать, чтобы укрепить ноги, успокоить нервы и улучшить самочувствие в повседневной жизни.
В этом видео вы узнаете:
• Пять наиболее распространенных «похитителей коллагена», от наименее до наиболее серьезных
• Почему покалывание в руках и слабость в ногах могут усиливаться после 60 лет
• Простые привычки, которые могут улучшить кровообращение и успокоить нервы
• Практичный семидневный режим и простой «спасительный перекус», который вы можете запомнить и повторять
Краткое примечание: Этот контент носит образовательный характер и не заменяет медицинскую консультацию. Если у вас есть заболевание или вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения.
Если вас беспокоит онемение, напишите в комментариях HAND, а если слабость — LEG, и укажите свой возраст.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
