【10分丼レシピ10選】ボリューム満点！簡単＆時短で忙しい日にピッタリ♪

Описание: ごはんにのせるだけで大満足！簡単・時短で作れる絶品丼レシピを10品ご紹介します。肉系、魚系、卵や野菜の丼まで、バリエーション豊富。忙しい平日の夕食や、ガッツリ食べたいランチにもぴったりです。「丼レシピ」「簡単丼」「時短料理」をお探しの方におすすめ！冷蔵庫にある食材でパパッと作れる丼ものアイデアをまとめました。

【10分丼レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓


1 旨辛ウインナーキムチ丼
https://macaro-ni.jp/145540 0:00:04
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ウインナーソーセージ：5本
・白菜キムチ：50g
・焼肉のたれ：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1/2杯
・ごはん：200g
＜トッピング＞
・卵黄：1個

2 カルボナーラ丼
https://macaro-ni.jp/147348 0:00:51
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・卵：2個
・ブロックベーコン：50g
・粉チーズ：大さじ1杯
・牛乳：大さじ2杯
・コンソメ：小さじ1/3杯
・味付塩こしょう：少々
・サラダ油：大さじ1杯
・ごはん：180g
＜トッピング＞
・粗挽き黒こしょう：適量

3 塩昆布バター豚丼
https://macaro-ni.jp//90175 0:01:48
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ごはん：200g
・豚バラ肉（薄切り）：100g
・味付塩こしょう：少々
・ピーマン：2個
・えのきだけ：100g
・塩こんぶ：8g
・バター（有塩）：5g
・みりん：小さじ1杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯
＜トッピング＞
・糸唐辛子：適量

4 ねばねば豆腐サラダ
https://macaro-ni.jp/102335 0:02:35
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・絹豆腐：350g
・長芋：80g
・納豆：1パック(45g)
・たくあん：20g
・オクラ：3本
・塩：少々
・卵黄：1個分
＜ドレッシング＞
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・ポン酢しょうゆ：大さじ1/2杯
・ごま油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・刻み海苔：適量

5 まぐろとアボカドのポキ丼
https://macaro-ni.jp/125695 0:03:53
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・まぐろ：300g
・アボカド：1/2個
・ごはん：400g
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
・刻み海苔：適量

6 ツナたま丼
https://macaro-ni.jp/125710 0:04:59
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ごはん：200g
・卵：2個
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g)
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
・ラー油：適量

7 天かす玉子丼
https://macaro-ni.jp/145476 0:05:47
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ごはん：200g
・卵：2個
・天かす：15g
・だしの素：小さじ1/2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

8 厚揚げの卵とじ丼
https://macaro-ni.jp/145556 0:06:34
■調理時間：5分
■材料（1人分)
・ごはん：200g
・卵：2個
・厚揚げ：100g
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・サラダ油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量

9 豆腐オクラ丼
https://macaro-ni.jp/149932 0:07:28
■調理時間：5分
■材料（1人分)
・オクラ：4本
・塩：小さじ1/2杯
・絹豆腐：150g
・白だし：大さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・ごはん：200g
＜トッピング＞
・温泉卵：1個
・刻みのり：適量

10 鶏照り親子丼
https://macaro-ni.jp//98308 0:09:00
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：250g
・a. 酒：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・卵：2個
・b. みりん：大さじ1杯
・b. マヨネーズ：小さじ1杯
・b. 塩：少々
・ごはん：400g
・サラダ油：大さじ1/2杯
＜トッピング＞
・大葉：2枚



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