Почему некоторые люди могут пить кофе в любое время дня и это не разрушает качество их сна
Автор: Доктор Никита | Гастроэнтеролог | Эндокринолог
Загружено: 2023-09-15
Просмотров: 3360
Описание:
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
Почему некоторые люди могут пить кофе в любое время дня и это не разрушает качество их сна.
На некоторых людей кофе не действует так, как он обычно действует на человека. Точнее на таких некоторых кофе не действует как психостимулятор и не влияет на их усталость, сонливость, и качество сна.
Обычных людей кофе бодрит – кофеин блокирует рецепторы гормона сна, и человека не тянет ко сну. У необычных аденозиновый рецептор первого типа как бы "мутант", и поэтому кофеин не может к нему "подойти".
Но даже у таких кофе увеличивает чувствительность к дофамину, немного повышает гормоны норадреналин и дофамин. Если пить кофе еще и при интенсивных нагрузках, кофеин увеличивает количество адреналина, и поднимает кортизол. Таким обходными путями у необычных людей кофе тоже может вызывать бодрость, и без нарушения сна.
Почему кофе бодрит, как кофе влияет на сон, кофе и кортизол, кофе и адреналин, кофе и дофамин, кофе для бодрости, гормон сна, кофе усталость, аденозиновые рецепторы, рецепторы дофамина, что будет если пить много кофе, кофе и сон.
#Кофе #КофеКофеин #КофеСон #КофеБодрость #СонНарушение #СонКачество #КофеРецепторыСон #КофеГормоны
✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/
🟠Лекция Витамины B1,2,3,5,6,7 1 октября 2023 https://bit.ly/EnergyVitsB
💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
🏆Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
💯Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat
🔰Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k
⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com
🚑Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
😎Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1
💿ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/
⏫VK https://bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik
❗️ Инст https://bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0
🎪 РуТуб https://bit.ly/N1kRtube
VK https://bit.ly/VK-group0
Ф https://bit.ly/stookerbergsden
▶️ Полная лекция: Солнечный свет для повышения качества жизни
• Солнечный свет для повышения качества жизн...
⛓ Альбом: Как использовать солнечный свет для повышения качества жизни. Кортизол, Мелатонин, Аденозин, Кофеин. Доктор Никита.
• Как использовать солнечный свет для повыше...
• Почему некоторые люди могут пить кофе в лю...
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: