Медитация для психического здоровья | ПОЛНОЕ СПОКОЙСТВИЕ | Сеанс капитуляции для тревожного человека

Описание: Устали справляться с тревогой? Начните процесс избавления от тревоги уже сегодня: https://theanxietyguy.com/all-programs/

В современном быстро меняющемся мире обретение внутреннего покоя кажется недостижимой целью. Но что, если бы существовала простая, но эффективная практика, которая могла бы помочь вам достичь этого?

Этот сеанс «Смирения» от The Anxiety Guy предлагает ключ к обретению внутреннего покоя и улучшению вашего психического здоровья. Сочетая силу осознанности и техник релаксации, управляемая медитация позволяет вам успокоить свой разум и соединиться со своим внутренним «я». В этой медитации для психического здоровья мы исследуем силу управляемой медитации для преображения вашего психического благополучия.

Откройте для себя преимущества этой древней практики, углубившись в её способность снижать стресс, улучшать концентрацию внимания и развивать самосознание.

Независимо от того, новичок вы в медитациях для психического здоровья или опытный практик, этот сеанс «Смирения» будет полезен вам во многих отношениях.

Присоединяйтесь к The Anxiety Guy в путешествии самопознания, где мы исследуем преобразующий эффект управляемой медитации и получаем удовольствие. ____________________________________

ТРЕВОЖНЫЙ ПАРЕНЬ
Деннис Симсек (Тревожный Парень), голос людей, страдающих от тревожности, помогает другим выбраться из тревожного состояния и обрести внутренний покой. Пройдя через изнуряющую тревогу за здоровье, панические атаки, генерализованную тревожность и агорафобию, Деннис нашёл путь сквозь тьму и обратно к свету. Теперь он делится научно обоснованными и проверенными способами избавиться от тревоги навсегда.

Подпишитесь на канал The Anxiety Guy на YouTube уже сегодня (это совершенно бесплатно) и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео о тревожности:    / theanxietyguy1  

Присоединяйтесь к выпускам подкаста The Anxiety Guy и слушайте новый выпуск каждую неделю прямо здесь, в Apple Podcasts: https://apple.co/3mneOMW

Кроме того, вы можете слушать все будущие выпуски The Anxiety Guy на официальном сайте: https://theanxietyguy.com/podcasts/
____________________________________

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ — Свяжитесь с Деннисом здесь:

Twitter:   / the_anxiety_guy  

Instagram:   / theanxietyguy  

Сайт: https://theanxietyguy.com/
____________________________________

#anxietyhelp #anxietysupport #anxietyguy