Методики развития стрессоустойчивости

Описание: В этом видео разбираем:

1. Что такое стресс.
2. Что такое стрессоустойчивость.
3. В чем разница между частной и общей стрессоустойчивостью.
4. Три группы методик на развитие стрессоустойчивости.
5. Как развивать стрессоустойчивость.

Клуб "Я - венаторианец": https://boosty.to/venatorianism

Семинар в ретрит-центре " Нолькин Камень ": https://venatorianstvo.ru/meropriiuti...

Adventure by Alexander Nakarada | https://creatorchords.com
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
https://creativecommons.org/licenses/...