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LPF/HIPOPRESSIVO | Aprenda a forma correta ✅

Автор: Eu te ensino!

Загружено: 2019-01-28

Просмотров: 3061584

Описание: // MEUS TREINAMENTOS

DO ZERO AO LPF: https://valescamezzomo.com/do-zero-ao...
DIÁSTASE E PÓS-PARTO: https://valescamezzomo.com/fmz/
JORNADAS/LPF (para quem já pratica): https://valescamezzomo.com/jbc
GRAVIDEZ (LPF para gestantes): https://valescamezzomo.com/gravidez-t...
Aprenda a forma correta sem sair de casa nesse passo a passo da técnica do LPF/HIPOPRESSIVO de forma rápida nessa aula prática.

É importante que você aprenda a técnica correta para realmente ter resultados incríveis no seu corpo e principalmente transformando sua barriga com o LPF/HIPOPRESSIVO nesse passo a passo.

Com essa técnica você vai transformar de verdade sua barriga e ter os benefícios da técnica no seu corpo. VAMO juntas que com certeza você vai ir ainda mais longe!


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  / valescamezzomo  

SOBRE MIM
Sou Valesca Batistel Mezzomo, mas pode me chamar de Vá ou Val. Sou apaixonada por LPF e exercícios físicos. São 12 anos na área e 18 anos treinando. Hoje sou especialista em treinamento para mulheres, diástase e LPF/hipopressivo. Seja bem-vinda ao meu canal Eu Te Ensino.

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