ХОРОШИЙ ТРЕНЕР ДЕЛИТСЯ ОПЫТОМ. ДМИТРИЙ ГАЙДАМАКО. I ЧАСТЬ

Описание: Товарищи спортсмены, всем привет!

На ваших экранах весьма и весьма экспериментальный контент.

У меня появилась идея: Собрать в одном месте опыт толковых и эффективных тренеров спортсменов-любителей, подопечные которых показывают достойные результаты и уверенно прогрессируют.

Разные подходы, разные видения, разные мнения. Но один итог - успешные и быстрые спортсмены.

-Как решают одни и те же проблемы разные тренеры?
-Какие используют фишки и лайфхаки?
-Как строят тренировки?
-С какими трудностями сталкиваются в своей работе?

Это и многое другое будет здесь.

А там, глядишь и до меня очередь дойдет и сам тоже расскажу чего-нибудь интересненького
-----
Гостем сегодняшнего выпуска стал
Дмитрий Гайдамако - кандидат в мастера спорта и тренер по плаванию с опытом работы более 20 лет!
https://open-swim.ru - ссылка на школу Дмитрия

Но мы запишем и вторую часть, уже более "Техническую" что ли)
Так что вы там это, не расслабляйтесь)

0:00 Приветствие и ввод в курс дела
0:40 Представление гостя
1:24 Интерес к любительскому плаванию
4:35 С кем интереснее работать?
5:40 ЦА тренера, сколько учеников?
8:38 Подход Дмитрия. Понимание техники
11:30 Заблуждения и эволюция тренерского видения
14:20 Авторитет тренера. Опыт работы с разными наставниками
17:40 Эмоциональный настрой и отношение к работе
18:10 Разбор техники. Отношение
20:35 Отношение к новому. Смена видения
23:20 Самообразование. Что читает и смотрит?
25:50 Как Дмитрий ведет занятия и относится к эспериментам?
28:00 Над чем работают его подопечные?
30:55 Состав и уровень групп
32:50 С какими основными ошибками приходят спортсмены
*несколько минут проблем со звуком
39:35 Количество гребков. Подсчет гребков
46:40 Работают ли с дыханием и Сердечно-сосудистой системой? Гипоксическая тренировка
54:00 Контроль за прогрессом учеников
56:20 Суть подхода Дмитрия к тренировкам спортсменов-любителей
59:30 Про работу на ногах
1:03:30 Зачем Дмитрий плавает? Чтобы что?
1:08:12 Мешают или помогают собственные тренировки и выступления?
1:08:40 Есть ли что-то, что перестало быть актуальным в тренировочном процессе?
1:11:16 Зачем использует трубку?
1:13:25 Топ упражнений от Дмитрия Гайдамако
1:16:00 Философия
1:19:21 Логика построения и использования функциональной работы
1:22:50 Отношение к работе с пульсом. Пульсовые зоны
1:25:35 Сухое плавание. Работа в зале
1:31:10 Идеальная тренировка от Дмитрия Гайдамако

https://strokes.pro
+7 910 403 1773 - Telegram
Поставлю технику, исправлю ошибки, улучшу твои результаты.
Это если Ленинград или Петроград и даже в Петербурге я бываю.

Если не из Петербурга - присылай видео своего плавания. Разберу и расскажу что к чему. Аж час будем беседовать. Узнаешь все ОТ и ДО.
Предложу пути решения.
-----
Еще есть бусти. Это как ютуб, только платный (да, капитализъм)

Там лекции супердетальные и суперподробные.

Про технику плавания, про разборы техники и многое другое.

https://boosty.to/strokes
-----
А еще телеграм-канал. Там вообще душа. Более 120 длиннющих постов о технике плавания, разборе различных упражнений, мыслей по поводу и многого другого.

Если вы любите много читать и иногда хихикать, тогда это точно то, что вам нужно. Можно на пару недель уйти туда с головой.
https://t.me/ne_plavaet