Помощь при тревоге

Описание: Таблетка от тревоги 🧩

Делюсь эффективной для меня техникой с правления с тревогой в моменте 🫀

/ я Дарья - экзистенциально-гуманистический психолог. Для записи на сессию пишите в тг @dary_bz. Больше полезных текстов можно читать в тгк «Пока не погас свет» /

#психология #психолог #ищупсихолога #самопознание #отношения #тревога #терапия