Ce n'est pas de l'amour… mais de la dépendance ! (et ça détruit vos relations)

Описание: Dans cette interview pour Santé Magazine, je vous parle d’un sujet que l’on confond souvent avec l’amour : la dépendance affective.

Je vous explique pourquoi, lorsque vous êtes pris dans ce mécanisme, vous avez l’impression de ne plus être aux commandes ; pourquoi vous voyez que la relation n’est pas saine… et pourtant vous n’arrivez pas à partir.... et pourquoi c’est “plus fort que vous”.

Nous allons explorer les conséquences concrètes : perte d’identité, jalousie, hypervigilance, conduites à risque, somatisations, anxiété chronique… mais aussi ce phénomène plus subtil d’utilisation de la relation pour calmer un vide affectif ou des angoisses profondes.

Je vous parle aussi de l’enfant vulnérable qui prend le pouvoir, de la peur panique de perdre l’autre, des dynamiques anxieux/évitant et de la codépendance.

Mon objectif est clair : vous aider à comprendre que ce n’est pas une fatalité et que l’amour sain ne se construit pas sur l’agrippement, mais sur l’autonomie affective.

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Je suis Véronique Kohn, psychologue et psychothérapeute spécialiste des relations amoureuses.
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