Скачать
【バレーボール上達動画】左右にきた強打の上げ方
Автор: LEADバレーチャンネル
Загружено: 2019-04-01
Просмотров: 54420
Описание:
左右にきた強打に対しての動き方・ディグのポイントは、
1.ボールがきた方向の足を出すこと
（足をクロスにはしない）
2.骨盤と肩をボールにもっていくこと
3.常に体をコートの中に向けること
こちらの動画では【動き方】のポイントを解説しています。
■バレーボールの上達法や練習メニュー、メンタル強化についての記事もぜひチェックしてください！
http://lead-next.com/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
