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Meilleure galette salée sans gluten épinards et quinoa
Автор: Marina Donoma
Загружено: 2025-05-13
Просмотров: 4153
Описание:
👉🏻 Galette salée sans gluten épinards et quinoa parfaite pour intégrer plus de légumes à votre alimentation 🥰
Plus de recette sur @marinadonoma
La recette :
1 - mixer ensemble 300g d'épinards, 300g de quinoa cuit, 4 œufs, 250 ml de lait, 100g de skyr sans lactose, une pincée de sel
2- cuire dans une poêle à crêpes
3- Garnir de ce que vous voulez 🫶🏻
Bon appétit !
Marina
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