Жизнь после большого спорта: мотивация спортсмена и правда о плавании в Мастерс

Описание: В этом эфире спортсменка откровенно рассказала о своём спортивном пути в плавании, о мотивации в спорте и преодолении трудностей. Обсудили жизнь после большого спорта и переход в Мастерс, а также его значение и преимущества.

Венера Акжигитова - МС, победительница и призёр Первенств и Чемпионатов России.
В категории Мастерс: призер ЧМ в Дохе 2024 и Сингапуре 2025, рекордсменка России, рекордсменка Мира эстафетном плавании.

Telegram-канал Венеры ⏩ https://t.me/veneraswim

Подписывайся на Telegram-канал 👉🏼 https://t.me/mankevich_swim

В канале полезные материалы:
🔹 планирование тренировок
🔹 подготовка спортсменов
🔹 подготовка юных пловцов
🔹 начальное обучение
🔹 тренировочные задания
🔹 различные упражнения в зале и на воде
🔹 технические средства тренировки
🔹 разборы великих заплывов
🔹 интервью с великими спортсменами
🔹 рекомендации по здоровью и питанию

Онлайн-встречи:
🏊‍♂️ С различными спортивными специалистами высокого класса
🏊‍♂️ С профессиональными спортсменами высокого уровня
🏊‍♂️ Разборы тренировочных планов

Подписывайся и узнавай больше полезной информации 👉🏼 https://t.me/mankevich_swim

ТАЙМ-КОДЫ:

00:00:00-00:00:46 - Введение
00:00:47-00:05:38 - О соревнованиях Мастерс
00:05:39-00:09:34 - Начало спортивной карьеры
00:09:35-00:14:13 - Влияние ОФП
00:14:14-00:19:13 - Карьера в плавании, достижения и травма
00:19:14-00:22:58 - Объёмы тренировок
00:22:59-00:27:03 - Соревнования «Весёлый дельфине»
00:27:04-00:29:06 - Выполнение норматива мастера спорта и завершение карьеры
00:29:07-00:35:56 - Профессиональный спорт и образование
00:35:57-00:40:42 - Роль родителей в спорте
00:40:43-00:44:22 - Возвращение в плавание
00:44:23-00:46:38 - Перспективы в индустрии физической культуры
00:46:39-00:52:08 - Возвращение в спорт, мастерс
00:52:09-00:54:07 - Финансовые аспекты мастерс
00:54:08-01:02:48 - Мастерс как спорт и его преимущества
01:02:49-01:05:37 - Разгрузка через плавание и любительский спорт
01:05:38-01:08:26 - Заключение

#школаплавания #плавание #тренировка #тренерпоплаванию #здоровье #спорт #плавайкакпрофи #техникаплавания #великиеличности #великиеслова #спортсмены #спортивнаяжизнь #достижениеуспеха #достижениецели #мотивациянауспех #успехвжизни #интервью #интервьюсозвездой