Вот почему вы терпите неудачу под давлением | Джим Мерфи

Описание: Почему даже самые талантливые люди рушатся под давлением?

В этой содержательной беседе коуч по повышению эффективности и автор бестселлеров Джим Мерфи раскрывает скрытые внутренние силы, которые приводят к неудачам в критических ситуациях. Опираясь на свой опыт профессионального бейсболиста и многолетний опыт работы с атлетами мирового класса, Джим объясняет, почему страх, эго и идентичность саботируют результаты, и как «Внутреннее совершенство» тренирует внутренний мир для спокойного и уверенного выполнения задач.

Джим объясняет, почему большинство людей боятся не самой неудачи, а того, что неудача говорит о них самих. Эта скрытая угроза идентичности порождает тревогу, чрезмерное обдумывание и то, что он называет «петлей страха перед страхом», когда разум становится сверхбдительным, а эффективность рушится.

Вы узнаете, как элитные спортсмены отделяют свою самооценку от результатов, остаются в настоящем моменте в решающие моменты и развивают внутреннюю стабильность, которая не исчезает под давлением. Джим также делится практическими шагами из своей философии «Внутреннего совершенства», которые каждый может использовать, чтобы преодолеть страх, усмирить эго и спокойствием и уверенностью действовать в работе, спорте и жизни.

Временные метки
0:00 Почему люди терпят неудачу под давлением
2:18 Путь Джима Мерфи к внутреннему совершенству
5:04 Уход в пустыню, чтобы овладеть внутренним миром
8:42 Страх, эго и крах идентичности
12:31 Объяснение страха перед страхом
16:08 Почему уверенность исчезает в важные моменты
19:44 Отделение самооценки от результатов
23:11 Как элитные спортсмены сохраняют спокойствие под давлением
27:03 Внутренняя стабильность против внешнего успеха
30:41 Практические шаги для преодоления страха
34:12 Заключительные выводы о спокойствии и результативности

Подкаст Passion Struck УЖЕ ЗДЕСЬ!! 💥 https://passionstruck.com/passion-str... Слушайте, подписывайтесь и ставьте оценки везде, где вы слушаете свои любимые подкасты, ИЛИ смотрите здесь, на YouTube. Новые эпизоды выходят каждый вторник, четверг и пятницу!

--
--► Подпишитесь на подкаст: https://podcasts.apple.com/us/podcast....

-► Подпишитесь на Passion Struck Clips:    / @passionstruckclips  
*Присоединяйтесь к сообществу The Ignited Life по адресу: https://www.theignitedlife.net/

Trac ID: 1256612
Monetization ID: CZSPWP70BFU5OJVR

Хотите посмотреть более подробные интервью с одними из самых проницательных людей в мире? Полные выпуски можно найти здесь:    / johnrmiles  .

Свяжитесь с Джоном Р. Майлзом:
Узнайте больше о Джоне: https://johnrmiles.com/
Посетите подкаст Passion Struck: https://passionstruck.com/passion-str...
Посетите блог Джона Р. Майлза: https://johnrmiles.com/blog/
Подпишитесь на Джона в TWITTER:   / john_rmiles  
Подпишитесь на Джона в INSTAGRAM:   / john_r_miles  
Поставьте лайк Джону на FACEBOOK:   / johnrmiles.c0m  

#passionstruck #johnrmiles #intentionalliving