La importancia de LEVANTARSE a las 5 A.M. | Esto CAMBIÓ Mi Vida

Описание: Durante mucho tiempo, yo no me considere para nada una persona mañanera o madrugadora, mas bien por el contrario, para mí era muy difícil despertarme temprano o no volverme a quedar dormido después de apagar la alarma.
Pero aproximadamente, desde hace ya mas de 6 meses, me he estado despertando todos los días a las 5:00 de la mañana, incluso algunas veces antes, dependiendo de las cosas que tenga planeado hacer durante ese día, y me he dado cuenta de que muchas cosas han cambiado, han pasado bastantes cosas positivas en mi vida, solamente por el hecho de despertarme a esa hora cada mañana.
Y hoy les quiero hablar precisamente sobre esos beneficios, porque quizás a muchos de ustedes les podría Interesar, incluso yo creo que los podría motivar a despertarse temprano cada mañana.
Así que, comencemos.

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