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Pilates x Yoga | Starke Beine Mit Leichtigkeit | Tone & Flow

Автор: The Bare Female

Загружено: 2023-01-29

Просмотров: 8986

Описание: #pilates #toneandflow #thebarefemale

Hallo meine Lieben und willkommen zu einem neuen Video in der Tone & Flow-Serie.


In diesen Videos findest du einen ausgewogene Mix aus Pilates und Yoga, wir stärken unseren Körper und verbinden uns gleichzeitig ganz achtsam mit der Energie in uns. Heute dreht sich alles darum unsere Beine zu stärken und gleichzeitig in der Leichtigkeit zu bleiben. 


Ich freue mich so sehr, dass du heute mit mir hier bist und Lust hast deinen Körper auf eine bewusste, ruhigere Art und Weise zu stärken 🙏🏼


Du brauchst nichts weiter als dich selbst und deine Matte ❤️

So viel Liebe für dich!

Lisa 💋

_________________________________________
🌹 𝐉 𝐎 𝐈 𝐍 𝐌 𝐘 𝐌 𝐄 𝐌 𝐁 𝐄 𝐑 𝐇 𝐒 𝐈 𝐏 🌹

Deine besondere Online-Mitgliedschaft für Yoga, Empowerment und Sinnlichkeit 🌹

Auf meiner zweisprachigen Plattform findest du eine große Auswahl an exklusiven Yoga-Flows sowie andere Inhalte, wie Meditationen, Zeremonien, persönliche Updates und andere Videos, um dich mit deinem authentischstem Selbst zu verbinden.

Mein Wunsch ist, dass wir uns in diesem Raum noch intimer und tiefer verbinden können, als Social Media es zulässt 🙏🏼

Tauch ein: https://portal.thebarefemale.com/

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Your Sensuality is a portal 🌺 And it is only through exploration in our own bodies that we find out how our individual Sensual Self is expressed.

This is your 5 days at home yoga retreat - welcome to Exploration through Movement.

Dive in: http://thebarefemale.com/exploration-...

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