Подготовка к моему первому марафону в день моего 40-летия — Эпизод 3: Прорыв на 28 км
Автор: Watch Me Work
Загружено: 2025-12-06
Просмотров: 140
Описание:
Эта неделя знаменует собой ещё один огромный шаг вперёд. После целой недели тренировок Ханна в субботу отправляется на свой самый длинный забег – целых 28 км.
Марафон приближается, дистанции становятся сложнее, а тренировки – всё более требовательными к психологическому состоянию. В этом выпуске рассказывается о реалиях подготовки к марафону: ранние пробуждения, напряжённые будни, усталость, дубайская жара и длинная дистанция, которая проверяет на прочность всё, что она выстроила.
В этом выпуске:
Целая неделя подготовки к марафону
Новая самая длинная дистанция: 28 км
Бег по дубайской жаре
Обновления в стиле видеоблога в течение недели
Честные мысли, моменты усталости и прорывная уверенность
На пути к своему первому марафону в день своего 40-летия
Обязательно поставьте ЛАЙК и ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы следить за Ханной до самого дня забега!
Плейлист: Марафонский челлендж в честь 40-летия моей девушки
➡️ Смотрите 1-й эпизод здесь: • Training for My 1st Marathon on My 40th Bi...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
