Nie popełniaj tych błędów | Technika BJJ

Похожие видео

Kimura i inne poddania | Technika BJJ NO GI

Jak przejść każdą gardę w 5 krokach | Technika BJJ

Jak robić szybsze postępy w BJJ?

Obrony gardą dla początkujących | Technika BJJ

Podstawowe ucieczki z pozycji zagrożonych, które musisz znać aby nie przegrać MMA BJJ

Najlepsza metoda budowania skilla w BJJ

Ucieczka z gardy | Technika BJJ NO GI

Gdzie uderzyć, żeby zgasić światło? 💡 3 Punkty Witalne (Samoobrona w Turcji)

Balacha, ezekiel i trójkąt z dosiadu | Technika BJJ NO-GI

Jedyna lekcja z gardy jakiej potrzebujesz

Советский способ увеличить количество отжиманий (навсегда)

Top 25 SUBMISSIONS From The 2024 IBJJF World Championship

Siedząca garda | Technika BJJ NO-GI

Jak trzymać gardę w pojedynku bokserskim [Trening bokserski -1]

Jak ćwiczyć pod BJJ | Rosomak Coach

Trójkąt nogami i przetoczenie do dosiadu z półgardy | Technika BJJ NO-GI

MUSUBI wyjście z dosiadu i przejście do balachy

Kontry na półgardę | Technika BJJ NO-GI

TEGO NIE RÓB PRZED PIERWSZYMI ZAWODAMI MMA/ BJJ! 10 najczęstszych BŁEDÓW!

Taktarow - dźwignia na stopę - Leglocky - KS Stein Academy - Brasilian jiu-jitsu Rydułtowy