NOVIEMBRE MES DE LA SALUD MENTAL MASCULINA: La lucha silenciosa de muchos hombres.

Описание: Cuando hablamos de sanar emocionalmente, recuperación o apoyo, los hombres a menudo quedan fuera de la conversación. Sin embargo, los hombres sufren en silencio, y eso nos está costando caro a todos.
Ya seas un hombre que busca sanar o una mujer que espera comprender mejor a los hombres de su vida, debes saber que el cambio real comienza con la conciencia y la voluntad de hacer las cosas de manera diferente.

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00:00 inicio
00:42 hablar sobre la masculinidad
01:37 el índice de suicidio en hombres ah aumentado
02:16 las estadísticas nos dicen que la mayoría de los adictos son hombres
03:06 la mayoría de los hombres no abren su corazón y no hablan abiertamente de sus dolores emocionales, los guardan
04:56 desde temprana edad a los chicos se les enseña a reprimir las emociones
05:27 cuando una persona empieza a negar sus emociones no quiere decir que esas emociones desaparezcan
06:28 aparecen la ira, la ansiedad, la depresión, abuso de sustancias cuando las emociones se van guardando
06:43 una de las razones por la cual la dicción aumenta es en la etapa de adolescencia
07:30 una manera de prevenir adicciones es entender que tu presencia con tu familia es importante
08:29 el gran hueco que existe en la vida de un adicto son sus figuras paternas
09:43 para prevenir adicciones tienes que estar presente en sus vidas
10:20 existe una presión silenciosa que viven las personas de género masculino desde pequeños
12:38 las herramientas que los hombres tienen no son suficientes para enfrentar las emociones
16:22 la mayoría de los niños que crecen con padres emocionalmente ausentes sufren una sensación de abandono
17:14 indisponibilidad emocional
19:05 crear un sistema de apoyo seguro sin prejuicios
19:23 ser hombre no significa el silencio, no expresar emociones, no sentir
22:46 el cambio tiene que empezar por quien está buscando la ayuda
24:25 la invitación es que encontremos las formas de comunicarnos de manera más asertiva
25:13 comentarios y respuestas