Можно ли похудеть и нарастить мышцы с помощью голодания?

Описание: 🌟 Присоединяйтесь к Академии перезагрузки! 🌟
https://bit.ly/3Iu9yzB
ОТКРОЙТЕ МЕНЯ 👇 ДЛЯ УПОМИНАННЫХ РЕСУРСОВ

►6 различных видов голодания:    • 6 Different Types of Fasting Everyone Can ...  
►Циклоирование белка:    • Muscle Reset Part 1: How to Build Muscle Q...  
►Видео об аутофагическом голодании:    • AUTOPHAGY | Will Fasting Detox You?  
►Resetter Collaborative:   / resetters  
►LMNT: https://bit.ly/3kXTlWJ
►Keto Mojo США: https://bit.ly/ketomojoUSpelz
►Keto Mojo ЕС: https://bit.ly/ketomojoEUpelz
►Nutrisense CGM: https://bit.ly/nutrisensepelz
►Подкаст Resetter: https://drmindypelz.com/resetter-podcast

ВРЕМЯ:

00:00 Вступление
00:58 Как использовать голодание для наращивания мышц?

02:08 Кетоз отлично подходит для похудения

02:45 Что такое липофагия?

03:43 mTOR — ключ к наращиванию мышц

04:25 Когда лучше всего проводить аутофагическое голодание?

05:02 Циклирование белка

06:07 Недельный протокол голодания для наращивания мышц и похудения

08:41 Присоединяйтесь ко мне в Академии Reset, чтобы узнать больше протоколов!

#Голодание #СоветыПоГолоченью #ОбразЖизниПоГолоченью
****
Сайт доктора Минди: https://drmindypelz.com

Академия Reset:
https://resetacademy.drmindypelz.com

Страница доктора Минди в Facebook:
  / drmindypelz  

Группа доктора Минди в Facebook:
http://bit.ly/Resetters

Подкаст Resetter:
https://drmindypelz.com/resetter-podcast

TikTok доктора Минди
  / drmindypelz  

Отказ от ответственности за партнёрские отношения
https://drmindypelz.com/affiliate-dis...

*****
Обратите внимание на следующее заявление об отказе от ответственности медицинского характера: просматривая это видео, вы соглашаетесь с тем, что оно предназначено исключительно для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации и не должен рассматриваться как совет по вопросам здоровья или личной жизни. Всегда обращайтесь к своему врачу по любым вопросам, касающимся вашего здоровья или состояния здоровья. Вы также понимаете и соглашаетесь с тем, что к вашему взаимодействию с нами применяются положения нашей Политики конфиденциальности и Условий обслуживания.