¿Cómo Funciona la Adicción en Nuestro Cerebro? (y por qué no puedes parar) | Ciencia Para Dormir

Описание: Esta noche en Ciencia para Dormir exploramos uno de los temas más profundos y humanos: las adicciones.
Un viaje narrado con voz suave, ideal para relajarte, aprender y conciliar el sueño, mientras descubrimos:

Qué son realmente las adicciones y cómo se diferencian de los hábitos.

El papel de la dopamina y el sistema de recompensa en el cerebro.

Cómo surge el craving o deseo anticipado, y por qué a veces queremos más de lo que disfrutamos.

Los procesos de tolerancia, dependencia y abstinencia, explicados desde la neurociencia.

El impacto del estrés y los disparadores invisibles que despiertan la memoria adictiva.

La influencia de la genética, la cultura y el entorno social en la vulnerabilidad a una adicción.

Y, finalmente, la esperanza que ofrece la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para desaprender y transformarse.

Déjate llevar por este relato que combina ciencia, filosofía y calma, perfecto para escuchar antes de dormir, mientras viajas o cuando quieras sentir serenidad y curiosidad a la vez.

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